Kurkuma-Zitrus-Wellness-Shot-Rezept von Dr. Doug
Geben Sie Ihrem Morgen Energie mit Dr. Dougs wirksamem Kurkuma-Zitrus-Wellness-Shot. Vollgepackt mit der Güte von hochwirksamem Kurkuma, frischen Zitrusfrüchten und wärmendem Ingwer ist dieser Shot eine schnelle und effektive Möglichkeit, Ihr Immunsystem zu unterstützen und Ihren Tag in Schwung zu bringen. Angereichert mit Kokosnussöl und schwarzem Pfeffer für maximale Absorption ist dies ein einfaches Rezept mit wirkungsvollen Vorteilen.
Kurkuma Zitrus Wellness Shot
Verwendung von hochwirksamem Kurkumapulver
Zutaten
- 1 Orange (je nach gewünschter Süße anpassen)
- 1 kleine Zitrone (je nach gewünschtem Säuregrad anpassen)
- 1 Teelöffel hochwirksames Kurkumapulver
- 1/4 Tasse frisch gehackter Ingwer
- 1/8 Teelöffel schwarzer Pfeffer
- 1/4 Teelöffel Kokosöl
- 2 Esslöffel kochendes Wasser
Verfahren
- Das hochwirksame Kurkumapulver , das Kokosöl und das kochende Wasser verrühren, bis eine gründliche Mischung entsteht. Abkühlen lassen.
- Geben Sie die Kurkumamischung, den Ingwer, den Saft einer Orange und den Saft einer Zitrone in einen Mixer. Bei hoher Geschwindigkeit 30 Sekunden lang mixen.
- Bei Bedarf zusätzlich gekühltes Wasser zum Mischen hinzufügen.
- Durch ein kleines, feinmaschiges Sieb oder einen Nussmilchbeutel abseihen.
- In Gläsern servieren und mit frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer streuen.
Dieser belebende Kurkuma-Zitrus-Wellness-Shot ist hervorragend geeignet, um Ihr Immunsystem und Ihr Energieniveau zu stärken. Mit seinem erfrischenden Geschmack und den wirksamen Inhaltsstoffen ist er eine äußerst gesunde Ergänzung für Ihren Alltag.